[Ausdauerjunkie]

Zitat von BigWilly

Sag mal läufst die 35er ohne alles, oder mit nen bissel Wasser?

Immer etwas dabei bei langen Läufen.

Je nach Temperatur, gestern hatte ich 0,5l Schorle dabei, sonst meist 4 kl. Flaschen (Trinkgürtel) mit Wasser, die bei Hitze auch nachgefüllt werden (müssen).