[AllOut86]

Zitat von pinkpoison

Meinst du mit "Füßen" konkret die Füße (Sprungelenk, Mittelfuß, Zehengelenke usw....Schmerzen unter der Ferse am morgen, Achillessehenbereich,...)?
Oder meinst Du Deine Beine (also bis rauf zur Körpermitte inklusive Knie und Hüfte)?

Ohne mich auszukennen würde ich mal behaupten es kommt aus der Region des Sprunggelenks!

Zitat von pinkpoison

Kennst Du solche Beschwerden nur nach dem Laufen oder auch in anderen Zusammenhängen ggfls. auch im Oberkörper (Schultern, Handgelenke, Ellenbogen usw.)?
Gruß Robert

Ich bin mir nicht ganz sicher, aber kann sein das ich das schonmal hatte nach einer intensiven Einheit Beinpresse in der Muckibude. Aber Muskelkater fühlt sich mMn anders an!

Die Schmerzen die ich am Oberkörper bisher hatte, hängen alle mit dem Krafttraining/bodybuilding zusammen, sind aber auch alle wieder wegegangen. Lediglich das Gelenkknacken an Händen, Fingern, Schultern, Rücken und Brustbein ist geblieben