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Trainingslager Südbaden
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Triathlon Trainingslager Südbaden
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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Günstige Alternative zu Vibram Fivefingers
Thema: Günstige Alternative zu Vibram Fivefingers
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Alt 11.09.2012, 22:34   #10
~anna~
Olympiasiegerin
 
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Beiträge: 3.662
Zitat:
Zitat von Hafu Beitrag anzeigen
als Anfänger sollte man aber mit z.B 3x1km sehr behutsam beginnen und nur jeden zweiten oder dritten Tag laufen, um Überlastungen zu vermeiden.
Ja, das wäre ungefähr ihr Startpensum

Danke für den Tipp bezüglich Hattori!
~anna~ ist offline   Mit Zitat antworten