[Faul]

Ich habe einige Zeit so einiges eingeworfen. Von Multivitamin bis zu Eiweiss in rauhen Mengen. Heute esse ich gelegentlich mal einen Eiweiss-Riegel und nehme etwas Zink, wenn ich eine Erkältung befürchte, sonst nichts mehr.

Meine Ernährung als Strategie zu bezeichnen, halte ich aber für ziemlich überdimensioniert. Ich mache einfach so wie ich meine, mit häufigen Abweichungen Generell gibt es ja höchst unterschiedliche Sichten auf das Thema Ernährung. Hier im Forum, zuhause bei der Familie. Meine Frau ist zum Beispiel der Meinung, dass ich viel mehr Geld verdienen müsste, weil ich so viel esse. Außerdem wäre das eh alles total gemein, weil ich so dünn wäre und sie sieht mir nur beim Essen zu und nimmt schon zu. Andere meinen, ich würde total wenig essen. Muss halt jeder seinen Weg finden. In letzter Zeit gehe ich eher dazu über, dass alles weniger "technisch" zu sehen und eher auf mein Gefühl zu hören.