[Flyer]

Hallo und willkommen!

Meine Bestzeit auf der OD liegt bei 2:28 (HH, 26-1:10-43). Meine beiden bisherigen MDs (Berlin 2010 und Bocholt 2011) habe ich in 5:18 und 5:16 absolviert. Wegen Familie und Beruf liegt mein Trainingsaufwand ähnlich wie bei Dir, allerdings versuche ich die wenigen Einheiten dann auch wirklich intensiv zu gestalten.
Lange Rede - Ankommen sub 6 sollte für Dich kein Problem sein, hab Spass dabei und gib auf dem Rad nicht zuviel Gas - der Lauf am Ende wird lang .