[merz]

wenn die Strecke und Zeit stimmt, ist das ein 6 min/km Schnitt und für einige hier (mich eingeschlossenn) auch etwas, was im Training unter gewissen Umstände zu gewissen Zeiten machen kann, auch wenn man sonst schneller unterwegs ist
ergo: Du bist zu schnell, mach langsamer

m.

(zweiter geleichzeitiger post mit gleichem Inhalt heute für mich, meine Meinungen sind zu main stream )