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26.03.2008, 22:23

Zitat:

Zitat von nervi2

Ist das normal das ich mich so quäle und wenn ja, wann kann ich damit rechnen dass es aufhört??

Du läufst zu schnell!!!

Sag jetzt nicht, dass Du eh schon langsam läufst. Egal, lauf noch langsamer! Ich habe schon häufig Anfängergruppen im Lauftreff betreut. Wenn man die Leute nicht bremst, dann haben sie den Drang dazu, zu schnell zu laufen. Das Tempo ist vollkommen egal. Es geht nur darum, ohne Quälerei zu laufen. Man braucht sich nicht dafür zu schämen, wenn man "sehr" langsam läuft.

Stefan