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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Schwimmtraining mit reduzierter Atmung?
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Alt 26.03.2008, 18:28   #33
minime
Szenekenner
 
Registriert seit: 04.12.2007
Ort: Frankfurt
Beiträge: 56
Ich hatte diese Probleme auch mal. Bei mir lag es daran, dass ich den Kopf unbewusst beim Atmen gehoben habe, anstatt ihn einfach seitlich aus dem Wasser zu drehen. Dadurch hat sich dann der Nacken total verspannt und Kopfschmerzen ausgelöst.
Probier einfach mal, ob du das Problem mit ein bißchen mehr Körperdrehung in den Griff bekommst.

Grüße
minime ist offline   Mit Zitat antworten