[mimimi]

Zitat von aurinko

Was hast du denn für eine Bestzeit auf 10km, wenn du mit der Zeit nicht zufrieden bist?

knapp unter 44 min und beim Tria vor nem Monat bin ich auch unter 46 geblieben, daher war das jetzt für nen solo Lauf nicht unbedingt zufriedenstellend. Aber vielleicht muss man manchmal eben auf den Boden der Realität geholt werden

Ich laufe aber auch schon 2-3 Jahre länger als ich Trias mache...