[drullse]

Zitat von Trifaulenzia

... heute morgen bei 1,71 cm satte 73,5 kg auf die Waage gebracht (ok, nach dem Frühstück, mit Turnschuhen und Trainingsklamotten).

Heute morgen bei 173 cm 73 Kg OHNE Frühstück und OHNE Klamotten... Du bist nicht allein.

Mir kommt vor, seit ich keine 14-16 h mehr trainiere saugt der Körper alles auf was er bekommt... und der Körper versucht sich irgendwie zu rächen.

Das kommt Dir nicht nur so vor, das IST so.

Da hilft nur Kalorienzählen und zusehen, dass Du Dich wenigstens etwas bewegst. Mir gehts genauso.

Ist zum Kotzen aber leider nicht zu ändern.