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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Atmen: Wasser tropft in den Mund
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Alt 23.08.2012, 12:52   #14
Kullerbein
Szenekenner
 
Benutzerbild von Kullerbein
 
Registriert seit: 06.01.2010
Ort: Zwischen Schwarzwald und Alb
Beiträge: 1.231
So, war heute morgen schwimmen.

Es hat gut geklappt! Ich bin alle Lagen zum einschwimmen geschwommen, habe ein paar Technikübungen auf der
( bis auf einen langsamen netten rücksichtsvollen Mann: wenn ich vorbeikam hat er immer extra kurz mit seinen Rückenschwimmübungen aufgehört. Soviel zu den vielgescholtenen Rentnern! Es gibt auch Positives zu berichten . Aber zurück zum Thema!)
leeren Schwimmerbahn gemacht.

Und dann habe ich versucht explizit nach hinten zu schauen beim Atmen. Ja. Es hat funktioniert. Ich konnte atmen ohne zu husten und wieder ganze Bahnen schwimmen!

Was ich noch nicht schaffe: nur ein Brillenglas aus dem Wasser zu heben.

Kann es sein das ich dazu zu langsam bin? Da ich keine Bugwelle mache, guckt mein Mund zu wenig aus dem Wasser, so dass die Luftmenge beim Einatmen nicht reicht. Sozusagen.

Morgen ziehe ich mal die andere Schwimmbrille auf, vielleicht hat es ja daran gelegen? Glaube ich zwar fast nicht...

Danke für Eure Tipps!


Edith: Alle Lagen natürlich ohne Delfin...
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Ich will nicht perfekt sein, sondern glücklich.
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