Zitat:
Zitat von Jörrrch
Du ich habe einen Magen wie eine Kuh ich kann alles essen und habe nie Probleme. Das einzige Problem welches ich habe, ich kann wärend einem WK nix essen. Ich hatte mich verucht mit Nugart Schokolade zu locken.. aber auch das klappte wärend dem WK nicht. Ich habe von den 7 Gels die ich mitgenommen hatte und 4 Tafeln Schokolade lediglich eine halbe am morgen gegessen. Das war alles an dem ganzen und folgendem Tag.
Ich habe zum einen kein Hungergefühl aber auch zum anderen kein Sättigungsgefühl, was zur folge hat das wenn ich esse esse ich und das unmengen. Deswegen auch meine ernorme Gewichtszunahme nachdem ich mal mit Sport aufgehört habe.
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Essensaufnahme kann man aber im Training gut trainieren.
Machst du das nicht?