[werwargesternbaden]

Hallo zusammen,

Ich habe mich mit einer Bekannten nun länger ueber Melantonin unterhalten. Das ist das Schlafhormon und zur Zeit in Amerika total hipp als Tablette (in der Apotheke frei verfuegbar), aber auch schon in Europa angekommen. Soll zu besserem Schlaf verhelfen und demnach fitter machen Super, ne?!
Der Körper schuettet Melantontin selbst aus sobald es dunkel wird, aber die Pille soll das quasi unterstuetzen..

Ich bin mir ziemlich sicher, dass ich das nicht nehmen werde, aber interessieren tut es mich schon ob jemand von euch sowas nimmt? Bekanntlich haben Triathleten ja auch einen gewissen Mangel an Zeit/Schlaf...

Gruss!