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Thema: Schwimmtraining mit reduzierter Atmung?

Einzelnen Beitrag anzeigen

Alt

25.03.2008, 17:46

#13

DasOe

Szenekenner

Benutzerbild von DasOe

Registriert seit: 09.10.2006

Ort: im Westerwald

Beiträge: 5.062

Zitat:

Zitat von garuda

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Meine Frage kommt daher, weil ich in letzter Zeit während des Schwimmens und manchmal danach Kopfschmerzen bekomme.

hier gibts Infos über Kopfschmerzen nach dem Training http://www.svl.ch/headache.html

und das hypoxische Training: http://www.svl.ch/Atmung/
http://www.svl.ch/RespiratoryTraining/

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