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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Schwimmtraining mit reduzierter Atmung?

Thema: Schwimmtraining mit reduzierter Atmung?

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25.03.2008, 17:02

Pittermännche

Szenekenner

Registriert seit: 31.05.2007

Beiträge: 483

Zitat:

Zitat von keko

Einfach 3er, 5er, 7er-... Zug schwimmen. Ganz hart ist 25m Sprint und zurück tauchen.

Oder 25m Tauchen, ein Bier auf Ex genießen und zurück sprinten...

Gruß,
Pittermännche

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"Nur tote Fische schwimmen auf dem Rücken!"