[herbz]

Na dann Gratuliere!

Ja, ich finde Arnes Taperpläne auch gut. Nur konnte ich das bisher noch nie exakt abarbeiten, weil ich es bisher in jedem Wettkampf innerhalb der letzten 10 Tage davor mindestens einmal übertrieben hatte, sodass ich dann in den Tagen darauf noch stärker zurückfahren musste, um dann ganz kurz vor dem Wettkampf wieder mehr zu machen, um meinen Körper "wachzurütteln". Scheint also als Notprogramm auch nicht so schlecht zu sein...

Aso, ja klar, hab jetzt an deinen Wettkampf von gestern gar nicht gedacht, dann is klar! Aber solangs mitn Notprogramm klaptt passt ja alles!