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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Mitteldistanz bei Hitze gesundheitsgefährdend?
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Alt 19.08.2012, 19:49   #33
Rotwild treiber
 
Beiträge: n/a
war ne Stunde laufen und 1,5 h radeln, mit ordentlich Wasser gehts.

Gestern hab ich 20 km gemacht, allerdings nach Hf max. 75% besser ists ......
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