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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Abstand MD zu LD
Thema: Abstand MD zu LD
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Alt 18.08.2012, 17:12   #13
Ironmanfranky63
 
Beiträge: n/a
Zitat:
Zitat von Nepumuk Beitrag anzeigen
Ich weiss ehrlich nicht, warum hier so viele Die Kombination Kraichgau und Frankfurt empfehlen. Ich hab schon bei Wettkämpfe mitgemacht und finde beide Klasse. Aber wie man bei gut innerhalb von 4Wochen absovieren soll, ist mir schleierhaft. Klar, ich kann die MD als schnelle Trainingseinheit für die LD misbrauchen, aber das ist doch Verschwendung.
Und nach einer MD im Maximaltempo brauche ich 10-14 Tage Regeneration, paßt irgendwie für mich nicht.
Na der Fedstarter ist 25 da sollte doch die Reg etwas schneller gehen oder?
Außerdem sollte man dann in Kraichgau nicht All Out gehen sondern es wirklich als Trainingseinheit nutzen. Ich habs immer so gemacht in einer Diziplin mal anzutesten z.B. Rad und dann beim Laufen bewußt raus nehmen.
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