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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Ausdauersportler brauchen weniger Schlaf?
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Alt 17.08.2012, 18:51   #17
BunteSocke
Szenekenner
 
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Registriert seit: 07.06.2012
Beiträge: 3.127
Zitat:
Zitat von MatthiasR Beitrag anzeigen
Ist das wissenschaftlich untermauert, dass der Körper im Schlaf mit mehr Sauerstoff versorgt wird als "im sonstigen Tagesablauf"? Einleuchtend ist es nämlich nicht...

Gruß Matthias
Ich weiß es ehrlich gesagt nicht...
Auch mich hat die ganze These (mir gesagt von einem Nichtsportler in einem leider nur kurzen Gespräch) eher verwundert, deswegen wollte ich sie mal neugierig hier in den Raum stellen...
Ich bin aber beruhigt, dass ich offenbar nicht die einzige bin, die das
zum einen verwundert und
die zum anderen mit zunehmendem Sport eher noch mehr Schlaf braucht
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