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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Fragen zum Radfahren
Thema
:
Fragen zum Radfahren
Einzelnen Beitrag anzeigen
25.03.2008, 12:59
#
2
Rather-Lutz
Beiträge: n/a
Normales Fahrrad , MTB oder so , reicht am Anfang völlig.
Ich würde erstmal km machen, am besten gar nicht aufs Tempo achten sondern erstmal locker 1-1,5 h fahren.
Der Rest kommt dann von alleine.
Rather-Lutz