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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Mitteldistanz bei Hitze gesundheitsgefährdend?
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Alt 16.08.2012, 20:04   #5
Ulmerandy
Szenekenner
 
Benutzerbild von Ulmerandy
 
Registriert seit: 16.02.2008
Ort: Neu-Ulm
Beiträge: 3.307
Hallo Lucy,

wichtig ist auf jeden Fall schon auf dem Rad ausreichend trinken und evtl. Salztabletten nehmen.
Letztes Jahr in Malterdingen (ist dieses WE ja wieder daher die Hitze ) war es auf der Laufstrecke dann wirklich hart - aber auch ich bin angekommen - wie gesagt kühlen und trinken !

Viel Erfolg allen Startern am Hitzewochenende !

Viele Grüße

Andy
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