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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - I make you ready
Thema
:
I make you ready
Einzelnen Beitrag anzeigen
15.08.2012, 21:08
#
515
Carlos85
Szenekenner
Registriert seit: 20.07.2010
Beiträge: 7.389
Nach Technik die 8x50 Abgang 1:10
44-44-45-46-47-49-49-51
Kaum noch Kraft also die 4x100 mit PB
1:37-1:41-1:41-1-40
Für die erste Tempoeinheit erstmal zufrieden, könnte schlechte sein ;-)
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