gemeinsam zwiften | youtube | forum heute
Hol Dir Deinen Trainingsplan!
Professionelle Trainingspläne
Wissenschaftliches Training
Doppeltes Radtraining: Straße und Rolle mit separaten Programmen
Persönlich: Individuell anpassbar
Für alle Devices: Garmin, Wahoo, Apple und viele andere
Nutzerfreundlich: Am PC oder als App
triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - I make you ready
Einzelnen Beitrag anzeigen
Alt 15.08.2012, 13:21   #499
3-rad
 
Beiträge: n/a
Zitat:
Zitat von captain hook Beitrag anzeigen
18.000km innerhalb eines Jahres sind schon ne Menge.
der Carlos wär aber nicht der Carlos, wenn er das nicht durchziehen würde.
siehe z.B. 200 Läufe in 100 Tagen, Ergebnis?
Frag ihn mal was das Laufen macht zur Zeit.

Ich denk mal so 14-15000 ist schon ein Brett.

Wichtig ist halt, dass man nicht nur fährt damit man fährt, so Quasi Rumgurkerei, das macht nämlich eher lahm als schnell.
  Mit Zitat antworten