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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Wie mischt man Radfahren und Laufen - für mich Fragen über Fragen
Thema
:
Wie mischt man Radfahren und Laufen - für mich Fragen über Fragen
Einzelnen Beitrag anzeigen
14.08.2012, 12:13
#
1279
HeinB
Szenekenner
Registriert seit: 22.03.2010
Beiträge: 2.305
Zitat:
Zitat von
captain hook
Alternativ Luft holen bis zum WE, dann nochmal voll drauf und dann Beine hoch.
Meiner unwesentlichen Meinung nach wäre das besser. Zwei Wochen Tapering sollten genügen.
HeinB
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