gemeinsam zwiften | youtube | forum heute
Triathlon Coaching
Triathlon Coaching
Individueller Trainingsplan vom persönlichen Coach
Wissenschaftliches Training
Doppeltes Radtraining: Straße und Rolle mit separaten Programmen
Persönlich: Regelmäßige Video-Termine
Mehr erfahren: Jetzt unverbindlichen Video-Talk buchen!
triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Werbellinsee Safadi Radstrecke
Einzelnen Beitrag anzeigen
Alt 13.08.2012, 14:16   #58
captain hook
 
Beiträge: n/a
Zitat:
Zitat von drullse Beitrag anzeigen
Naja, geht doch noch würde ich das nicht unbedingt nennen. Netto 36,7 Km/h, sobald es auch nur ansatzweise ansteigend war, ist Feierabend, haste ja letzte Woche gesehen.

Und: trotzdem exakt gleicher Sitzposition ist das Titanrad meßbar langsamer als das Softride - das war gestern auch zu spüren.

Vielleicht kann ich mich ja in Zukunft wieder etwas zum Training aufraffen...
Also wenn man bei 4x4km objektiv im Bereich von 38,5kmh fährt (auf ner windgeschützten, flachen Strecke) dann find ich 43-44km am Stück in freier Wildbahn in 36,7kmh doch anständig. Und dann biste davor noch geschwommen und danach gelaufen.

Also steck den Kopf nicht in den Sand. Training war schon immer eine gute Lösung wenn man in Form kommen will.
  Mit Zitat antworten