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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Mögliche Leistungssteigerung innerhalb eines Jahres
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Alt 10.08.2012, 12:23   #1
ericf
Ist alles so schön bunt hier!
 
Registriert seit: 23.07.2012
Beiträge: 22
Mögliche Leistungssteigerung innerhalb eines Jahres

Moin,

nach meinem ersten Start in der Staffel beim Ostseeman frage ich mich, wieviel Leistungssteigerung ich bis zum nächsten Jahr wohl habe.

Gibt es da "Werte", auf die zurückgegriffen werden kann für "Ersttäter"?

Ich habe erst im Mai mehr oder weniger gezielt trainieren können, da ich bis dahin mit einem Karpaltunnelsyndrom beschäftigt war.

Ich habe keine Trainingspläne genutzt, sondern "einfach so just for fun" drauf los trainiert.

Da ich direkt an der Strecke wohne, habe ich in dem Punkt wohl gezielt gute Möglichkeiten, oder?

Her mit euren Einschätzungen & Erfahrungen, bittedanke
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