|
Bei meiner Achillessehnenreizung habe ich Massage der betroffenen Stelle + Ultraschall bekommen. Soll in erster Linie die Durchblutung und somit die Heilung fördern.
Es soll auch helfen die Sehne leicht zu dehnen. Im Filmarchiv gibts ein Film über die Läuferbeschwerden, darunter auch das Thema Achillessehne.
|