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Ich nutze das Activ3 Gel, das gibt es in großen Flaschen und ist dadurch erheblich billiger.
Für eine MD nehme ich 4-6 Gels (als Menge) abgefüllt in eine kleine Radflasche. Das gleiche Gel gibt es auch in "Zahnpastatube" die ich dann beim Laufen dabei habe. Zudem ist Acitv 3 so flüssig und gleichzeitig ergiebig sowie auch, bei mir, verträglich, dass ich kein zusätzliches Wasser brauche.
Iso habe ich immer in meiner Aeroflasche.
Gruß ausm Norden
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