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01.08.2012, 19:18

Zitat:

Zitat von Nepumuk

Ich bin jetzt kein Experte, aber aus eigener Erfahrung rate ich: Lass es sein. Ich habe im November angefangen strukturiert für den IM in FFM zu trainieren. Ich fand das sehr lange und es gab zwischendurch einige Phasen, wo ich mich nur schwer motivieren konnte. Eine noch längere Vorbereitungsphase hätte ich nicht gewollt.
Mein Tipp: Mach im Winter Spaßwettkämpfe wie Crossläufe, Cross-Duathlons etc. und leg dann im Februar wie geplant los. Für die erste LD ist das sicher ausreichend und auch so schon schwer genug.

Da stimme ich dir zu 100%zu!!
Wen er zu früh anfängt ist die " Luft" zu früh raus. Bei war mir es mal ähnlich, im November für Roth angefangen zu trainieren un d im Mai hatte ich echt die Nase voll und hatte voll ein Motivationsloch.
An den Fredstarter: wie hier schon gesagt , halte dich fit im Winter und hab Spass bei kleinen WK. Fange dann Ende februar an nach Plan zu trainieren.
P.S. Ich mache es genau so da ich auch 2013 in Barcelona starte.
Ich z.B. werde diesen Winter an meiner Schwimmschwäche arbeiten und das Laufen/radfahren etwas vernachlässigen.
Gruß Frank