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Thema: Weil es keine Übergrößen für Triathleten gibt...

Einzelnen Beitrag anzeigen

01.08.2012, 13:57	#4983
pegleg Szenekenner Registriert seit: 13.04.2012 Beiträge: 740	keine Ahnung wie hoch dein Grundbedarf ist... keine Ahnung was Du in 50min Schwimmen verbrennst... ich setze bspw. für 1h schwimmen (1h in Bewegung/Beckenrand nicht mitgezählt) 400kCal an.