gemeinsam zwiften | youtube | forum heute
2026: Mehr Dampf
Triathlon Coaching
Individueller Trainingsplan vom persönlichen Coach
Wissenschaftliches Training
Doppeltes Radtraining: Straße und Rolle mit separaten Programmen
Persönlich: Regelmäßige Video-Termine
Mehr erfahren: Jetzt unverbindlichen Video-Talk buchen!
triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Verlängern der Phasen?
Einzelnen Beitrag anzeigen
Alt 01.08.2012, 11:09   #3
Papiertiger
Szenekenner
 
Benutzerbild von Papiertiger
 
Registriert seit: 08.12.2008
Ort: Allershausen
Beiträge: 231
Guck mal unter der Rubrik 'Training' im Bereich 'Allgemein Triathlon' nach den Beiträgen zur "Forums-Trainingsgruppe Challenge Kraichgau". Da findest Du gute Anregungen, wie Du die frühen Trainingsphasen gestalten kannst.
__________________
Mit der richtigen Verpflegung kann ich die größten Strapazen entbehren!
Papiertiger ist offline   Mit Zitat antworten