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Alt 01.08.2012, 11:09   #3
Papiertiger
Szenekenner
 
Benutzerbild von Papiertiger
 
Registriert seit: 08.12.2008
Ort: Allershausen
Beiträge: 231
Guck mal unter der Rubrik 'Training' im Bereich 'Allgemein Triathlon' nach den Beiträgen zur "Forums-Trainingsgruppe Challenge Kraichgau". Da findest Du gute Anregungen, wie Du die frühen Trainingsphasen gestalten kannst.
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Mit der richtigen Verpflegung kann ich die größten Strapazen entbehren!
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