[Icey]

Zitat von pegleg

Wenn Fett satt macht, und Kohlenhydrate fett...
Machen dann nicht auch Kohrenhydrate satt?

Türlich machen KH satt, treiben aber den Insulinspiegel nach oben und dadurch haste nach kurzer Zeit wieder Hunger.

Vielleicht solltest Du Dich da noch n bissle drüber informieren!