[BigWilly]

Kommen wir nun mal zum sportlichen Teil von gestern...

Abends gab es wieder mal ne Runde Auslaufen mit LAuf ABC... hat echt Spaß gemacht. Hätte auch nicht gedacht, dass man sich mit so müden Beinen, wie nach einem RM, doch zum Laufen "quälen" kann und es einem anschließend viel besser geht.

Auf dem Rückweg von der Laufbahn konnte ich mir das "angeben" nicht verkneifen... da geht es ganz leicht runter und die Strecke bis zur Ampel ist ca. 500m lang... da kann man mal ne 4er Pace rennen....

Heute früh ging es dann mal wieder ins Schwimmbad... 11°C außentemperatur sind echt kalt, aber wenigstens war das Wasser wärmer. Die Schwedenbrille hält super. Man, hätte ich das doch bloß früher mal ausprobiert.... da hätt ich mir wohl einige nervige Wassereinbrüche sparen können...

Aber fürn den WK werde ich wohl auf die alte zurückgreifen...