Zitat:
Zitat von niksfiadi
Muskulär war ich auch ziemlich fertig, keine Ahnung warum. Dachte das gibt heute einen schönen Muskelkater, ist aber nicht. Heut ist wieder alles locker. Ich versteh das alles oft nicht, jede Regel, die ich aufstelle, widerlegt sich immer mal wieder.
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Vermutlich warst du muskulär nicht so fertig wie gedacht, sondern einfach müde. Das gibt dann ja keinen Muskelkater. Und ob alles locker ist, siehst vermutlich erst, wenn du wieder belastest

Bei der belastungsfreien Einschätzung bin ich schon ein paar mal böse auf die Schnauze gefallen.