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Alt 29.07.2012, 10:34   #18
Rubberduck
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Registriert seit: 26.10.2009
Ort: Bellmund
Beiträge: 604
Zitat:
Zitat von Lui Beitrag anzeigen
http://www.youtube.com/watch?v=NnnOW...9AF5382 73231

Ich lach mir einen Schaden

Persönlich finde ich diese Art Übungen am Besten, die nichts kosten, ausser Einsatz: http://www.youtube.com/watch?v=Wo-Yz...feature=fvwrel
Das finde ich auch am besten, nur in meiner Gegend findet man so einen Park mit Reck und Dippstangen nirgends. Ausser eben im Studio.
Und mir so was zu Haus einzurichten ist halt recht schwierig...
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Gruss
RUBBERDUCK, die stählerne Gummiente
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