[Arrakis]

Zitat von Peyrer

Mit harten Belastungen würde ich auf das Gefühl hören... Unter zwei Wochen ist wohl nix drin...

Meine Erfahrung der letzten Jahre: die Leute, die so verfahren und viel zu früh wieder voll belasten "weil es ja so gut ging", sind die, die nach 6 Monaten wieder in der Praxis stehen und Probleme haben.
Kann immer nicht verstehen, wie man so ungeduldig sein kann. Seid Ihr alle Profis, dass Ihr nicht ein paar Wochen Trainingspause verkraften könnt!?