Zitat:
Zitat von Carlos85
Also wurde ich gaaanz gemütlich langsamer, ich schätze mal bis auf 22-25km/h, ich nahm mir vor ein wenig zu "spielen".
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Jedenfalls fuhr ich dann wieder mein normales Tempo weiter (30-32km/h) und er blieb bis zum Schluss am Hinterrad (8km).
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Ich finde die Variante gaaanz langsam schneller werden witziger, aber da muss man sich schon sicher sein, ihn auch abschütteln zu können. Hatte ich mal mit einem wo es sich auch von 30 langsam auf hohe 30 hochgeschaukelt hat (er hat allerdings immer wieder aus dem Windschatten überholt). Seine Führungsabschnitte wurden immer kürzer. Bei 40 und ich hinten bin ich dann mal mit einem Antritt vorbei und er war nicht mehr gesehen... super Intervalltraining!
Zitat:
Zitat von Carlos85
Ich glaub ich werd mir jetzt wirklich mal was aufn Einteiler machen
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weitere Vorschläge willkommen
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"Findest du meinen Arsch auch so geil?" oder alternativ
"do you like [starring at] my butt?"
"Arschlecken?"
Zitat:
Zitat von alpenfex
Kinderkacke
Zitat:
Zitat von Carlos85
Das is aber ein komischer Vorschlag 
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Zitat:
Zitat von FMMT
Gar nicht so schlecht für den Anfang 
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O-Ton Trainer: "ich denke du kommst dieses Jahr noch auf 17"
Mindestens!
EDIT: hat sich gelohnt gestern mehrere Male
http://www.youtube.com/watch?v=u6uqZd8Tn3Y anzuschauen!