[Bodhi47]

@roadrunner
Ja genau, das hat dieses Jahr auch gepasst. Mir gings nur um nächstes Jahr beim LD Training. Ich dachte halt wenn ich Tempotraining einbaue, so wie ich das bisher auf der MD auch getan hab, dann kann ich mehr Druck auf die Pedale im Wettkampf bringen. Hätte jetzt gedacht dass das auf der LD auch so sein würde.

@Trimaka
Der Punkt im spezifischen Tempo die maximale Leistung zu bringen klingt logisch. Macht Sinn! Andererseits gehen mir die Gedanken wie oben beschrieben durch den Kopf. Ich habe so das Gefühl, dass ich jetzt nach den ganzen Intervallen und Tempoeinheiten auch im oberen GA1 mehr Druck auf die Pedale bringen kann. Und da frag ich mich ob mir das nicht auch beim LD Training helfen kann.

Vielleicht muss ich mir auch mal paar Filme von hier dazu ansehen.