[PowerSchlumpf]

Zitat von alpenfex

Super Tipp...wenn ich auf dem Rad schon ein bisschen herumfahren kann und landschaftliche Abwechslung habe, dann muss ich nicht gerade immer den gleichen Hügel rauf...Spass sollte das Training schon auch noch machen oder?

wenn man aber nur einen einzigen "berg" in der umgebung hat bleibt einem da leider nicht viel uebrig...

Zitat von alpenfex

@Lucy: wow, Schwimmen kommt ja super! Wie viel Aufwand hast Du dafür betrieben?

Bin zwar nicht Lucy, aber bekomm recht gut mit wieviel
Im Winter regelmaessig 4 mal die Woche und seit April oder so immernoch regelmaessig 3 mal die Woche... Da zahlt sich die Regelmaessigkeit wirklich aus! Bin ein wenig neidisch