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Thema: Trainingseffekt bei Hitze

Einzelnen Beitrag anzeigen

26.07.2012, 14:10	#3
AndreasW Szenekenner Registriert seit: 21.01.2008 Ort: Essen Beiträge: 1.082	.. musste mich gestern und am Montag schon sehr quälen beim Laufen. Was es trainingstechnisch bringt, weiss ich nicht, aber es gab wieder einiges an Erfahrung bzgl Trinken und Trainingsplanung am Tag .. __________________ Saison 2016: IM Whistler