Zitat:
Zitat von drullse
...wieviele Beutel nimmst Du denn da, wenn ein Beutel grade mal 4 Gramm KH hat?
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Nee...dient nicht der KH-Zufuhr. In die Trinkflasche kommen meist zwei Beutel.
KH kommen im Wettkampf über das Powerbarzeugs.
Ein, sehr selten zwei Gels auf einer OD.
Nix beim Sprint.
Und auf den MD und der (einzigen) LD habe ich nicht gezählt. Hat aber jeweils gereicht.
Gruß
N.
