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Zitat von bello
Warum soll den mein Puls auf dem Rad steigen, je besser ich trainiert bin? Oder heißt das ich kann höhere Leistungen treten und bilde weniger Laktat? |
genau, entweder talentbedingt oder halt durch viel training erworbene fähigkeit.
ich habe auch damals drei jahre gebraucht, bis ich eine OD mit knapp unter 90% herzfrequenz fahren konnte.
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