triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - BigDay - wie sollte so ein Tag aussehen als Trainingshighlight

Triathlon Coaching

Individueller Trainingsplan vom persönlichen Coach

Wissenschaftliches Training

Doppeltes Radtraining: Straße und Rolle mit separaten Programmen

Persönlich: Regelmäßige Skype-Termine

Mehr erfahren: Jetzt unverbindlichen Skype-Talk buchen!

triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - BigDay - wie sollte so ein Tag aussehen als Trainingshighlight

Thema: BigDay - wie sollte so ein Tag aussehen als Trainingshighlight

Einzelnen Beitrag anzeigen

23.07.2012, 12:24	#4
Läuftnix Szenekenner Registriert seit: 09.07.2010 Ort: Berlin Beiträge: 1.229	Ich kenne den Begriff im Original von Gordo: http://www.coachgordo.com/gtips/trai..._training.html __________________ Rule #42: Ones should only run if being chased. And even then, one should only run fast enough to prevent capture. IWBMATTKYT