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21.07.2012, 11:09

folgende Punkte sind noch zu beachten:

vorher duschen, Dreck hat auch Gewicht
nach dem Duschen gründlich abtrocknen, vor allem das Wasser im Kopfhaar verfälscht das Gewicht enorm (wenn man keine Glatze hat)
erst nach (!) dem Wiegen eincremen
dass jeder Schmuck inkl. Piercings vorher abgelegt wird, versteht sich von selbst