Zitat:
Zitat von reiller
Warum? Hiermit unterbreche ich doch die Fettverbrennung für die nächsten ca. 30 min und schalte auf Kohlendhydratverbrennung um!?
Oder ist das gerade der Zweck der Übung und es geht primär nicht ums Fettverbrennen bei der Übung? Fett verbrennen kann für mich eigentlich nie untertrieben werden....

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reine Fettverbrennung gibt´s doch gar nicht ?!