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Alt 11.07.2012, 15:36   #7
reiller
Szenekenner
 
Benutzerbild von reiller
 
Registriert seit: 09.07.2012
Beiträge: 188
Hab auch ne Frage zu den Schwimmplänen.

Bei Plan T-2 (Technik, S. 69) wird vorgeschlagen:

10x50m Technik- je 25m technische Übung +25m Gesamtbewegung. Bitte je 1 Aufgabe stellen und NUR darauf konzentrieren.

Bedeutet das 10x25 eine Übung, z.B. Faustkraul und dann 25m "normal" weiter schwimmen. Dann Pause und das ganze nochmal 9x wiederholen

oder:

statt 10x die gleiche Technikübung 10 verschiedene machen, aber immer nur auf den Zweck der jeweiligen Übung achten?

Danke
Reiller
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