Campeon

Und wieso steht am Anfang, "aller guten Dinge sind drei"???

Also ich merke immer das mit zunehmendem Trainingsstand es trotzdem immer gleich anstrengend ist.
Das einzige daran, das man merkt das Training hat was gebracht, die Durchschnittsgeschwindigkeit ist höher oder man fährt oder läuft in der Zeit "X" einfach mehr km.

Und meine These, selbst wenn du 20000 km machst und du im nächsten Jahr topfit am Playa Grande stehst, du danach genauso fertig bist wie vor 2 Jahren.
Nur du wirst wohl schneller im Ziel sein!

Denk über das Mentaltraining nach!