[triduma]

Hi zusammen,
mein Bericht vom Challenge Roth Triathlon
Wieder mal ein absolut unvergessliches Event.
Zu meinem Wettkampfbericht.
Ich hab ja in der nähe vom Schwimmstart in meinem T5 Bus übernachtet.
Aufstehen nach einem Alptraum in dem ich wegen einem Unfall zu spät zum Start gekommen bin.
Mein schwimmstart war um 7:00 Uhr.
Wie meistens hatte ich von dem Wettkampf nach 500m schon dermaßen die Schnauze voll dass ich am liebsten aus dem Kanal raus währe und hätte das ganze abgebrochen. Immer beim schwimmen bekomm ich Platzangst, Herzenge usw.
Irgendwie geht es aber trotzdem rum und am schwimmausstieg hab ich das erste mal auf die Uhr gesehen.
1:27:56. Passt , ich hatte schon mit über 1:30 gerechnet.
Ich bin extra immer ganz rechts geschwommen um keinen anderen Schwimmer zu behindern.
Auf dem Rad war meine Kopfzeit ja 5h15. Wir hatten in der ersten Runde bis Greding heftigen Gegenwind. In der zweiten Runde hat der Wind danngedreht und da ging es bis Greding ganz gut aber dafür auf dem Rückweg nach Roth heftiger Gegenwind.
Aber egal. Ich war nur am überholen und dachte mir wie immer wenn ich mich motivieren will. Die können wohl alle nur schwimmen aber nicht Rad fahren.
Bin nach 5:07:50 vom Rad gestiegen. Schnitt 35,1km/h Ich war zwar super happy über meine Radzeit dachte mir aber schon ob das wohl nicht doch etwas zu schnell war und sich beim Laufen rächen wird.
Beim laufen bekam ich schon nach 10 km leichte Magen/Darmbeschwerden. Musste auf den 42 km vier mal ins Gebüsch o. Dixi. Bis km 25 ging es eigentlich ganz gut. Ich war weiterhin auf Überholkurs merkte aber dann schon das es langsam immer schwerer wird. Wegen den Darmproblemen hätte ich dringend irgendwie kohlehydrate nachschieben müssen bekam aber weder Riegel noch Gels runter. Auch Kola kam sofort wieder hoch.
Hab mich dann immer weiter gequält und auf nicht mehr auf die Uhr gesehen da mir ab km 30 schon fast alles egal war und ich sowieso keine Zeiten mehr rechenen konnte. Bind dann so langsam weitergetrabt aber bei km 39 musste ich stehen bleiben weil einfach nix mehr ging. Da wurde mir aber gleich schwarz vor Augen und schwindlig. Also dachte ich mir entweder langsam weitertraben oder umfallen 3 km vor dem Ziel. Die letzte Kehre in Roth wo die Bayern 3 Party war hab ich gar nicht mehr richtig mitbekommen. Ich glaub zwischen km 40 u. 41 ist dann Audauerjunkie gestanden und hat mir zugerufen "lass dich nicht überholen" Ich dachte mir der ist vielleicht lustig, ich bin kurz vor dem Kreislaufzusammenbruch und der ruft "lass dich nicht überholen".
Na ja, irgenwie hab ich mich dann doch noch ins Ziel geschleppet. Dort bin ich sofort in den Schatten und hab mich erst mal ca. 30 min. hingelegt und die Beine hoch.
Meine Marathonzeit war dann doch noch 3:33.38. Hätt ich gar nicht gedacht. Ich war gefühlte 4 Std. unterwegs. Meine Marathonkopfzeit von 3h15 hab ich zwar nicht erreicht dafür bin ich aber mit der Endzeit mehr als zufrieden.
Endzeit:
10:17:14 für meine 21. Langdistanz.
Platz 418
Platz 10 Ak 50
War wieder eine super Veranstaltung. Vielen Dank auch an die vielen freundlichen Helfer.
Gruß
triduma