[MarionR]

Habt ihr den Thread für mich eröffnet?

Nach längerer und intensiverer Krankheit wollte ich sportlich eigentlich so weiter machen wie davor. Das hat zuerst gut angefangen. Nach 2 weiteren (geplanten und gewollten) Operationen und entsprechenden Zwangspausen komme ich seit März 2011 nicht mehr so richtig in die Puschen.
Einerseits darf ich mich immer noch mit einem Medikament abquälen, zu dessen Nebenwirkungen Muskel-und Gelenkschmerzen und Geweichtszunahme (durch Senkung des Grundumsatzes um 300-500kcal/d und völliges durcheinander-bringen des Hormonsystems) gehören. Dadurch führe ich einen Kampf gegen unnütze Kilos bzw. Windmühlen..., kann aber den Kalorienverbrauch nicht ernsthaft durch Sport pushen, weil zu viel Sport (und das ist seeeehr weit unter dem Foren-Durchschnitt hier) direkt mit Muskelkrämpfen, ganz besonders in der Nacht danach, bestraft wird.
Dazu kam ein unerwarteter Sprung auf der Karriereleiter, der deutlich längere Arbeitszeiten mit sich bringt und mich abends oft genug wie ausgelutscht am Sofa versacken lässt.
Kaum stellt sich trotz alledem ein gewisser sportlicher Rhythmus ein, passieren die krassesten Dinge... Erkältung, ein Hund holt mich vom Rad, ein Bekannter nietet mich beim Sprinten um (mein linkes Knie braucht gerade zum 2. mal innerhalb von 6 Wochen neue Haut), Zahnschmerzen, durchwachte Nachtdienste... Als ob mir irgendwo irgendjemand einen Riegel vorschieben wollte.
Und dann siegt der Frust...