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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Lubos Bilek: Trainingstipps für Amateure (1. Teil)
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Alt 06.07.2012, 07:26   #8
kaiche82
Szenekenner
 
Registriert seit: 25.03.2009
Beiträge: 603
Ich glaube Lubos unterscheidet bei Amateuren auch. Manche lässt er in der der vorletzten Woche vor dem Rennen auch 100km auf Hawai laufen.
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Erfolg stellt sich ein, wenn man mehr tut als nötig. Und das immer. Lothar Schmidt
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